Entspannungs- und Meditations-Coach
Vertiefe dein Wissen über Meditation, Achtsamkeit und bewährte Entspannungsverfahren. Du lernst, Menschen sicher anzuleiten und Räume für Ruhe und Regeneration zu gestalten.
Somatik Institut
Ausbildungsmodule
Modul 2
Schwerpunkte
- Meditation
- Achtsamkeit
- Atemtechniken
- Progressive Muskelentspannung
- Autogenes Training
Weitere Module
Jede Ausbildung vermittelt einen eigenen Schwerpunkt. Gemeinsam haben alle Module den ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Bewegung, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit bilden dabei die Grundlage jeder Ausbildung.
Wähle den Schwerpunkt, der am besten zu deinem persönlichen oder beruflichen Weg passt.
Modul 1
Tanz- und Bewegungscoach
Bewegung kann Menschen stärken, verbinden und neue Perspektiven eröffnen. In dieser Ausbildung lernst du, Tanz, Körperwahrnehmung und achtsame Bewegung sicher anzuleiten und Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.
Modul 3
Yoga- und Entspannungscoach
Yin Yoga, bewusste Atmung und achtsame Bewegung bilden die Grundlage dieser Ausbildung. Du entwickelst ein tiefes Verständnis für eine ruhige und nachhaltige Yogapraxis und lernst, diese sicher weiterzugeben.